引用ここから
原発事故19
もともと日本人はワカメなどの海藻を食べているため、それらに含まれるヨウ素はおおむね足りている人が多い。
なので、あわててワカメやとろろ昆布を大量に食べる必要はない。
小児甲状腺がんになる可能性の高い子どもや若い人には海藻を食べさせたいが、その場合でも大量に食べる必要はない。
むしろ、まれではあるが、ヨウ素の大量摂取で甲状腺機能障害を起こす可能性もある。
つまりは、ほどほどがいい。
ふだんの生活のなかで、ちょっと意識する程度でよいのだ。
ワカメやとろろ昆布を買い占めたり、という行動は賢くない。
いつもほかの人のことも考える余裕がほしい。（15日 17.30）
引用ここまで
原文は、鎌田實公式ブログ 八ヶ岳山麓日記 2011年3月15日付の
「原発事故19」
http://kamata-minoru.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/19-3319.html
です。
アクセスが急増したり万一記事削除されて読めなくなったときのため、ここにコピペ保存しています。
『ひなげし陽気』の中の「「海藻は効かない」の嘘」の参考記事にさせていただきました。
